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NUESTRA MEMORIA

Por Armandogonza1

Una de las facultades que el hombre debe aprovechar siempre, es la memoria. “ Es la inteligencia de los tontos,” llegaron a decir de ella en el pasado, ahora sabemos que esa facultad, es conveniente desarrollarla, que no es una nociva rutina capaz de aniquilar, toda facultad de razonamiento.
Tal como afirmaba hace unos años la escuela tradicional.

Sin la memoria sería imposible tener el éxito esperado de lo que nos proponemos realizar. Si es cierto que la memoria en si mismo no es un signo de inteligencia, es también cierto que constituye una facultad que debemos cultivar y fortalecer, en esa forma mejoramos nuestro rendimiento intelectual. Ahí se registran los recuerdos de nuestra vida, conocimientos, imágenes y sonidos y todas las ideas abstractas.

De las investigaciones hechas por destacados psicólogos, se ha llegado a las siguientes conclusiones: el 5 por ciento de la población sufre algún deterioro orgánico, que la puede afectar, aunque esto se advierte a los 55 o 60 años, carece de importancia hasta que se cumplen los 70 o los 80 años, algunas enfermedades pueden apresurar el proceso como la arteriosclerosis. Sin embargo alguna pérdida de memoria puede ser compensada por efectivos métodos de retención.

A fin que la memoria sea un instrumento eficaz en la escuela o en el trabajo, se requiere un estado de atención, no se puede “ver” y “ oír,” dos cosas al mismo tiempo. La memoria para poder registrar definitivamente el conocimiento en el archivo de nuestra mente, requiere indiscutiblemente el enlace de la asociación, que interviene directamente en el aprendizaje, sólo podemos afirmar que hemos aprendido algo, cuando lo hemos fijado en nuestra memoria.

Fijar el conocimiento requiere tres etapas según los investigadores: registro, retención y recordación. La primera etapa se caracteriza por el proceso que implica adquirir el conocimiento y guardarlo, para que la retención sea permanente, es necesario que se grabe literalmente el conocimiento en el cerebro, pues dentro de los millones de células que éste posee, se manifiesta un proceso que contribuye a fijar todo lo que se aprende.

Aunque nunca falta sitio en el cerebro para nuevos conocimientos, a medida que las áreas de retención se hacen más extensas, es más difícil cada vez localizar los recuerdos. A fin de evitar lo anterior es aconsejable emplear mejores métodos retentivos,” basados en la asociación de ideas. Toda noción que se adquiere, es conveniente relacionarla con otras noticias adquiridas con anterioridad, o sea, adquirir desde distintos ángulos y de acuerdo con nuestro interés, las diversas formas de armonizar las ideas con nuestras preferencias.

De esta manera existen mayores probabilidades de recordar lo aprendido, en lugar de confiarlo a la memoria como un hecho aislado Si somos capaces de recordar lo que nos interesa, no debemos preocuparnos por lo demás. Sabemos de algunos conferenciantes que después de una brillante exposición, no pudieron recordar donde dejaron el portafolio. El ejemplo expuesto no significa falla, sino indica que el entusiasmo y concentración fueron tan magníficos, que no fue posible distraer la atención en trivialidades, en un momento en que es necesario dedicarse a un objetivo en cuerpo y alma.

Ahora bien, cuando descubrimos que comenzamos a olvidar las cosas importantes, es conveniente fijar lo que hemos aprendido bajo diferentes aspectos. Cuando se trata de un nombre es conveniente asegurarnos que lo hemos escuchado bien y es preferible pedir que se nos repita, en esa forma nos aseguramos mejor con la memoria auditiva y posteriormente es aconsejable emplear el mismo nombre varias veces en nuestra conversación inmediatamente.

Así tendremos sin percatarnos la memoria cinestética o de movimiento de los labios y la lengua al pronunciarlo. Es conveniente escribirlo a fin de dar entrada a la memoria visual, que es otra forma de emplear la memoria de movimiento. Cuando tenemos deseos de recordar el nombre de alguna persona lo único que hay que hacer es aplicar su asociación con el lugar donde la conocimos, sus aficiones, su profesión, etc. Y hasta con sus amigos.

Mientras mayor sea el número de formas conque grabemos el conocimiento, con mayor facilidad estaremos en situación de recordarlo con eficiencia. Los psicólogos rechazan la idea que las personas “ tienen mala o buena memoria,” lo que sucede es que unas saben asociar y otras no. ,Algunas mujeres por instinto emplean mejor esa técnica, no es que tengan mejor memoria que el hombre.

Todos hemos desarrollado un tipo de retención que consideramos útil, por lo tanto no debemos sorprendernos cuando no recordamos el rostro de algunas personas, aunque recordemos su nombre, esto significa que hemos dado preferencia a la memoria auditiva y no a la visual.. Cuando reconocemos esta deficiencia, es preferible cultivar otro tipo de memoria. Es conveniente saber que la fatiga puede entorpecer cualquier tipo de memoria, por bien adiestrado que esté, por ese motivo existen detalles que no podemos recordar, mas surgen al día siguiente.

Los hombres activos cuya memoria comienza a fallar, deben aprender que no es señal de decadencia, que deben dedicarle mayor tiempo al descanso, o asistir a un sano esparcimiento. Esa sería la mejor forma de obrar, a fin de seguir conservando un valioso auxiliar de la inteligencia creadora, que al poner a nuestra disposición lo que aprendemos, nos conducen sin lugar a duda, a un mejor rendimiento intelectual.

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